Gesundheit

Gestalte dein Leben gesünder. Von der Ernährung über Sport, bis zur Entspannung. Bei deinem Kleinstadt Training findest du alles, was deinem Körper gut tut. Beginne doch einfach mit deiner Entspannungsmassage nach deinem Fitness Workout oder nach deinem Lauftraining.

Massagen

Von der Läufermassage bis zur Rückenmassage: Regeneration und Entspannung steht bei unseren Massagen an erster Stelle.

Ernährung

Stelle jetzt deine Ernährung um, dein Körper wird es dir danken. Fasten war gestern, hier bekommst du gesund und lecker!

Entspannung ist neben der Bewegung ein wichtiger Wohlfühlfaktor!

Nimm dir eine Auszeit vom Alltag. Die passende Massage beruhigt und stärkt dein Nervensystem, reduziert Anspannung, Schmerzen und Erschöpfung und unterstützt das Loslassen von körperlichen und seelischen Blockaden.

Unser Massageangebot

Kleinstadt Training Massage

Fußmassage

Bei der ganzheitlichen Fußmassage werden über Nervenendpunkte (Reflexzonen) therapeutisch wirksame Reaktionen im Körper ausgelöst.

Kleinstadt Training Massage

Ayur-Yoga-Massage

Unterschiedliche Massagetechniken werden angewandt, um die Muskulatur aufzuwärmen und die Blut- und Lymphzirkulation anzuregen.

Kleinstadt Training Massage

Rückenmassage

Mit Ausstreichungen, Vitalpunkt-Impulsen und Massage der tieferen Muskelschichten wird der Rücken herrlich entspannt und der gesamte Schulterbereich entlastet.

Kleinstadt Training Massage

Läufermassage

Die Ayur-Yoga Läufermassge wirkt durchblutungsfördernd. Streichungen und Drücken bestimmter Punkte regt Energiebahnen, Lymphgefäße und Muskelpartien an.

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